さてさて・・・
突然ですが質問です！
「あなたの生きがいは何ですか？」
こう聞かれて、パッと答えられる人は少ないでしょう。
そんな大きな題材で聞かれても
漠然としていて、つかみどころがない話だと思います。
あなたの生きがいは？・・・って聞かれても
・・・というのが正直なところかもしれません。
前回の記事では、「死にたい」と感じる事は
「この状況をなんとかした方が良い」
という心身のメッセージであるというお話をしました。
今回も
「なんとか」するために具体的に何ができるかについて、
考えていけたらと思います。
・・・では、問題です。
「死にたい」気持ちが「油」であるなら
「水」は何だと思われますか？
それは生きがいです。
生き甲斐は、夏の清流のように
あなたの人生を「さわやか」に致します。
そして、「油」と「水」が決して交わらないように
「死にたい」気持ちと、「生き甲斐」は反発し合うのです。
生き甲斐を持っている人が果たして
「死にたい」と感じるでしょうか？
生きている事に強い意義を感じている人は
滅多に「死にたい」とは考えないものです。
それは丁度、
水と油が決して交わらないのと同じです。
では、
私たちの人生に心地よい「川の流れ」を作りましょう。
どのようにでしょうか？
自分の「生き甲斐」について、
考える事によってできます。
よって、今回のテーマは以下です。
＜ あなたの生き甲斐とは何ですか？ ＞
死にたい＝生き甲斐がない
・・・こう言えるほど、状況は単純ではないかもしれませんが
「生き甲斐探し」をしてみましょう。
はじめに確認しておきたいのが
「生き甲斐」とはって何かについてです。
どこぞの論文の定義を引用したり、
神谷美恵子の「生きがいについて」を読んでみても、
今すぐに取り組める事ではないですよね。
本は買って（あるいは取り寄せて）読まなくちゃですからね。
ですから多くの本とは違って、
私は先にポイントを伝えたいと思います。
今回のポイントは以下です。
「幸せだなぁ」と思える小さな事の積み重ねを
「生き甲斐」とする。
（少しアバウトすぎるかもしれませんね。）
それでは、具体的に
「幸せだなぁ」と思える小さな事とは何でしょうか？
- 日々の「ふふっ」と笑ってしまう事
- 「ありがたいなぁ」と思う事
- 「悪いね、そんな事までしてもらっちゃぁ」と思う事
- 「私の事、そんなに心配する事無いのに」って思う人
ほんの些細な事でもかまわないんです。
むしろ、ほんの些細な事の方が大切なんです。
どうか、思い出してみて下さい。
今日あった
小さな「ふふっ」は何ですか？
今日はどこに
小さな「ありがたいなぁ」が転がっていましたか？
頭の片隅ながら
あなたを心配してくれる人がいるでしょうか？
日常に隠れている「優しさ」を今日
見つける事ができましたか？
よ～く目を凝らさないと見えない様な「優しさ」です。
・・・思い出すだけで
書き出してみるだけ
それだけで目に見えてきますね。
大きな幸せをすぐ思い出せない時は、
小さな「ふふっ」とした事を意識していただけませんか？
むしろ、小さな「ふふっ」がとても重要なのです。
「赤毛のアン
」の主人公アン・シャーリーは次のような言葉を残しています。
結局のところ一番素敵で、幸福な日というのは
特別すごい事や、素晴らしい事ではなくて、
真珠が一粒一粒そっと糸からすべり落ちるように
なんでもない「小さな喜び」が続いていく日だと思うわ
小さな「幸せだなぁ」の積み重ね＝「生き甲斐」
そうです。
大切なのは、次の事実を忘れない事です。
美しい「真珠のネックレス」でも目を凝らしてよ～く見てみると
・・・実は、小さな小さな奇麗な粒の「積み重ね」なのです。
人生とは、
真珠のネックレスなのです。
※「死にたい」と思っている方が、「死にたい」と思う背景には
他人には計り知れない思いがあるのだと思います。
私がとやかく言える立場ではないでしょう。
そうではあっても、いつかここでの言葉が
読者様のお役に立てる時が来るなら幸いです。
生意気言って申し訳ありません。
正直「w」の使用については賛否両論があります。
一先ず、コメント頂いたこの記事の「w」を
全て消去致しました。
最後に不快な思いをさせてしまい
申し訳ありませんでした。
お許しを頂けるなら嬉しいです。
コメントに感謝いたします。
やわらか戦車さまのように
私どもの至らない点を指摘して下さる読者さまの
存在は大変ありがたいです。
次回記事から、
「やわらかい」表現を心がけてみますね。
毎日毎日死にたいと考え口をついてでてくる言葉でしたが、私は生きたいです！健康な体に健康な心になって私は生きたいんです。
だけどシビアな話し、お金の事や仕事や病気の事もう自分ではどうにも出来ないんです。
小さな幸せを見つけて幸せだと思っている余裕なんてないんです。
結局インターネット上での関係は他人事、もちろんお隣りさんも他人事。
他人事ではないのは家族だけ、大切な家族だからこそ心配や苦労をかけたくない、悲しむ顔を見たくない。
だから死にたいってたどり着くのかな。
どこかの誰かの他人が助けてくれたらいいのに。
そう思ったりもする
コメントをありがとうございます。
嬉しかったです。
＞大切な家族だからこそ心配や苦労をかけたくない、
悲しむ顔を見たくない。
ちゃん様は優しいですね。
家族に対する愛が冷めている現在
家族の事をそこまで考えているちゃん様は素敵だと感じました。
＞どこかの誰かの他人が助けてくれたらいいのに。
そう思ったりもする。
私たちLife委員会は、少しでも
「死にたい」方の実際的な助けになればと考え
今後、活動を展開していく予定です。
頑張りますので、
温かく見守って頂ければ嬉しいです。
嬉しかったです。
「一言」の重みが伝わってきました。